在同学之间，轻松的“打招呼”可能变成无形的“伤害”，“隐藏在屏幕后”的恶言则悄然侵蚀着青少年的自信心……最近，贵阳市云岩区科协关工委与云岩区图书馆、渔安街道办事处、金桂园社区居委会等单位共同开展的“健康成长，从心开始——未成年人提升心理素质活动”如同一次青春的“健康课”，揭示心理健康中的潜在威胁，帮助孩子和家长共同面对成长过程中的心理挑战，为青少年打上“保护伞”。

活动开场，国家二级心理咨询师吴柳老师围绕心理健康的定义与重要性进行了深入讲解。通过真实案例展示，例如“被误解的友谊”和“无意中的语言伤害”，让大家直观认识到心理问题的潜在危害。吴老师还结合未成年人保护法，深入剖析心理创伤的成因与长期影响，使大家对心理健康有了更深刻的理解。

此次活动的互动环节丰富多彩。在“场景再现”中，参与者围绕“新同学小A感到孤独”这一情境进行角色扮演，分析原因和模拟应对策略；活动还设置了“A4纸情绪体验”，孩子们通过揉纸和戳洞来具体感受心理压力，同时意识到积极沟通的重要性。此外，吴老师还针对网络交流中出现的新趋势，详细讲解了社交软件中可能引发的心理危害，警示参与者信息传播的风险。

活动强调了语言的力量，倡导用积极的话语来替代负面情绪，从根源上减少心理伤害。这场活动并非单调的“知识灌输”，而是一场“青春心理守护行动”：揭示心理健康中的“陷阱”，教孩子如何“避免触碰”或者“积极应对”；让家长明白“不要让孩子独自承受”；更让所有人铭记——社会应当是青春成长的“温暖港湾”，而非心理问题的“风险区”。

接下来，区科协关工委将持续通过“知识+体验”模式开展一系列心理健康相关的科普活动，强化未成年人自我保护与互助意识，为创建安全健康的成长环境贡献力量。我们相信，通过AGGAME这样的活动，青少年的心理健康将得到更好的关注与提升。