这是一个让人感到惋惜的真实故事。去年夏天，高中毕业生小高满怀热情地走入了征兵体检站，揣着对军校的美好梦想。在经过一系列详细的检查后，他的大部分健康指标都顺利通过。然而，一项名为谷丙转氨酶（65U/L）的检测结果，这一略高于正常上限的指标，却成了他梦想路上的“拦路虎”——直接判定为不合格！通过进一步的询问，医生揭开了一个令人心痛的真相：在高考结束后的一个月里，小高几乎每晚都与朋友通宵打游戏，沉浸于虚拟世界的狂欢中。更糟糕的是，他还频繁参加“告别宴”，饮酒过度。最终，这短短一个月的“放纵”导致了肝脏受损，小高不仅错失了心念已久的军装梦。一次体检，让他明白了狂欢背后沉重的代价。

烟台市奇山医院的肝病专家提醒：酗酒和熬夜简单相加便成了肝脏的“双重暴击”。肝脏是人体默默无闻的“生命卫士”，担负着多重职能。它的功能强大却易被忽视。当肝脏超负荷运转或者受损时，通常不会立即发出警告，但伤害却在悄然积累。

肝脏的四大核心功能

1. 代谢中枢：肝脏是人体最大的腺体，负责调控蛋白质、糖类、脂肪等物质的代谢。熬夜会降低肝脏酶的活性，扰乱代谢进程，导致毒素在体内滞留，危害健康。

2. 解毒工厂：肝脏拥有强大的酶系统，可以将有毒物质转化和分解，并通过胆汁或尿液排出。酗酒和药物滥用给肝脏施加了额外负担，削弱其解毒能力，极大增加肝纤维化等严重后果的风险。

3. 合成基地：肝脏是多种重要物质的合成场所，包括蛋白质、胆汁酸等，为身体储备必须的能量。

4. 免疫前哨：肝脏中的Kupffer细胞负责吞噬血液中的细菌和病毒，是免疫防御的重要组成部分。

急救指南：发现肝损伤怎么办？

如果体检发现肝功能异常（如转氨酶升高），请不要恐慌，但务必采取行动：

1. 立即停止伤害：严格戒酒！一滴酒都不能沾；避免熬夜，保证充足规律的睡眠；拒绝过度疲劳，给予身体和肝脏充分休息和恢复时间，这是最基础也是最关键的一步！

2. 加强营养支持：在医生或营养师的指导下，保障优质蛋白质（如鱼、蛋、奶、瘦肉）及丰富维生素，尤其是B族维生素和维生素C的摄入，促进肝细胞的再生。

3. 积极医学干预：务必及时就医，在专业医生的指导下，积极查找导致肝损伤的原因。根据病因与医生的建议，可能需要口服或静脉应用保肝药物，减轻肝脏炎症，修复受损的肝细胞膜，促进肝功能恢复。

肝脏具备较强的再生能力，受损的肝脏终究会愈合。但是，由于肝损伤而错失的人生机会可能再也无法挽回。健康的肝脏不仅是通过军检的一张“通行证”，更是你未来几十年奋斗人生与享受生活的核心资本！这个夏天，让我们学会“清醒”地狂欢，用自律守护健康——因为，真正的自由始终建立在健康的基础之上！

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